Przejdź do głównej treści Przejdź do wyszukiwarki
Miejsko - Gminny Ośrodek Kultury w Kłecku

Zumba

Zajęcia dla dorosłych i młodzieży odbywają się w poniedziałki i środy o godzinie 19:15. 
Instruktorem jest Daria Kujawska.
Zumba stanowi kompletny program treningowy. Zawiera w sobie wszystkie elementy fitnessu: cardio, pracę mięśni, równowagę i gibkość. Jest to połączenie tańca i aerobiku. Choreografie inspirowane są tańcami latynoskimi czy tańcem brzucha. Zajęcia dostarczają nie tylko odpowiedniej dawki ruchu, ale także pozytywnej energii. Energetyczna muzyka to jeden z największych atutów zumby. Uczestnicy łączą aktywność fizyczną z dobrą zabawą. Członkowie grupy są zróżnicowani pod względem stopnia tanecznego zaawansowania, dlatego w każdym momencie do zajęć mogą dołączyć nowi ochotnicy. Jeżeli szukasz odskoczni od codzienności, sposobu na relaks lub miłe spędzenie czasu, zumba jest do tego idealna.

Bądź na bieżąco na

            

Kalendarium

Rok wcześniej Miesiąc wcześniej
Sierpień 2020
Miesiąc później Rok później
Pon Wt Śr Czw Pt Sb Nie
27 28 29 30 31 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 1 2 3 4 5 6

Zegar

Imieniny

Pogoda